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Entspannt schlank
Entspannt schlank werden mit Hypnose
Diäten haben in den letzten Jahren einen schlechten Ruf bekommen. Es gibt viele verschiedene Diäten, aber nur wenig dauerhaft erfolgreiche Resultate und jede Menge Bücher zu dem Thema, die sich teilweise regelrecht widersprechen. Allen gemein jedoch ist, dass von außen versucht wird zu kontrollieren, was, wo, wie viel und wann der Mensch essen darf.
Nach einer Untersuchung der Bundesregierung sind 37 Millionen Erwachsene und 2 Millionen Kinder übergewichtig oder adipös (fettleibig): Jedes fünfte Kind und jeder fünfte Jugendliche leidet an einer Essstörung, 30% der Erwachsenen bewegen sich zu wenig. Wenn jemand adipös ist, also einen BMI von über 30 hat, dann muss er dauerhaft sehr gravierende Veränderungen in seiner Lebensführung einhalten. Das schafft vielleicht einer von 20 durch eigene Kraft.
